Month / Febbraio 2020
BERE LATTE FA INGRASSARE?
Sempre più persone scelgono di eliminare il latte dalla propria dieta per il lattosio contenuto, responsabile delle intolleranze. Il latte contiene, inoltre, i grassi saturi e colesterolo, ma è anche ricco di…
Febbraio 23, 2020LA SALUTE SEMPRE DI PIU’ PASSA DALLA PREVENZIONE
Mangiare molti prodotti vegetali, frutta, verdura, cereali genera maggiori effetti benefici sulla salute. Secondo il risultato di uno studio pubblicato su Lancet Clinical Medicine, una dieta poco ricca di aminoacidi solforati è…
Febbraio 16, 2020LE FAVE DI CACAO MOLTISSIME PROPRIETÀ BENEFICHE
Non hanno molte calorie, sono ricche di vitamine e sali minerali, contengono antiossidanti, flavonoidi e polifenoli che combattono e proteggono dai radicali liberi. Hanno un potere protettivo sul sistema cardiovascolare e contro…
Febbraio 10, 2020LE PIANTE LA SALUTE E IL LORO FUTUTRO
Il basilico, ad esempio, è ricco di sostanze che aiutano a combattere diverse malattie tra cui il diabete. Si sta cercando di aumentare la resa medicinale di alcune piante tramite la cyber-agricoltura.…
Febbraio 2, 2020