Month / Febbraio 2020
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BERE LATTE FA INGRASSARE?
Sempre più persone scelgono di eliminare il latte dalla propria dieta per il lattosio contenuto, responsabile delle intolleranze. Il latte contiene, inoltre, i grassi saturi e colesterolo, ma è anche ricco di…
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LA SALUTE SEMPRE DI PIU’ PASSA DALLA PREVENZIONE
Mangiare molti prodotti vegetali, frutta, verdura, cereali genera maggiori effetti benefici sulla salute. Secondo il risultato di uno studio pubblicato su Lancet Clinical Medicine, una dieta poco ricca di aminoacidi solforati è…
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LE FAVE DI CACAO MOLTISSIME PROPRIETÀ BENEFICHE
Non hanno molte calorie, sono ricche di vitamine e sali minerali, contengono antiossidanti, flavonoidi e polifenoli che combattono e proteggono dai radicali liberi. Hanno un potere protettivo sul sistema cardiovascolare e contro…
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LE PIANTE LA SALUTE E IL LORO FUTUTRO
Il basilico, ad esempio, è ricco di sostanze che aiutano a combattere diverse malattie tra cui il diabete. Si sta cercando di aumentare la resa medicinale di alcune piante tramite la cyber-agricoltura.…
