Category / Alimentazione
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LE SPEZIE UNA FONTE INESAURIBILE DI BENESSERE
La loro provenienza è per lo più da paesi esotici, vengono utilizzate per insaporire ed aromatizzare le pietanze e contribuiscono alla loro digeribilità e assorbimento. Si trovano nei vari sistemi di cura…
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IL MIELE E LE SUE PROPRIETA’
Si sono trovate oltre 300 sostanze nel miele e ancora altre non sono conosciute. I mieli prodotti in Italia sono composti per il 17,7% di acqua, per il 77,5% di zuccheri, per…
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LA DIETA PESCOMEDITERRANEA
Associata a digiuno intermittente protegge il cuore Un ottimo rimedio contro le patologie cardiovascolari sarebbe una dieta mediterranea contenente pesce e frutti di mare come fonte primaria di proteine in sostituzione di…
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DEFICIT DI VIT. D AUMENTA IL RISCHIO CORONAVIRUS
Uno studio retrospettivo che ha interessato pazienti affetti da SARSCoV2 ha messo in evidenza una possibile relazione tra la carenza di Vit.D e la probabilità di contrarre la malattia. La Vit.D ha…
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VITAMINE DOVE SI TROVANO
Sono micronutrienti presenti in molti cibi in piccole quantità. Le Vitamine sono necessarie per le normali funzioni metaboliche, sono componenti degli enzimi e favoriscono le reazioni chimiche dell’organismo e rientrano tra le…
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LO SAPEVATE CHE…
Chi non si nutre, sopra i 50 anni, di alimenti ricchi di flavonoidi come tè, mirtilli, mele ha probabilità maggiori di due volte di sviluppare Alhzeimer o una forma di demenza. Lo…
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Obesità, Ipertensione? GRAVE FATTORE DI RISCHIO PER COVID-19
Obesità Uno studio condotto in Francia presso il Centre Hospitalier Universitarie di Lille, in un articolo pubblicato su Obesity, mette in evidenza un’alta frequenza di pazienti obesi ricoverati in terapia intensiva. Lo…
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IL BOOM DEL CONSUMO DI LIEVITO DI BIRRA
Nei periodi di LocKdown si è registrato un incremento delle vendite del 203% di lievito di birra, gli Italiani si sono dedicati alla cucina con la produzione casalinga di pane, dolci, pizze…
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COVID-19 INDICAZIONI SUI CORRETTI STILI DI VITA
Non esistono diete o rimedi miracolosi. Un corretto stile di vita aiuta e facilita il processo di guarigione, evita l’aumento di peso a cui andiamo in contro, dovendo restare per lungo tempo…
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MALATTIE INFIAMMATORIE INTESTINALI E MICROBIOTA
Nelle persone che soffrono di malattie infiammatorie intestinali, una dieta che riequilibri il Microbiota, può ridurre i sintomi e migliorare la condizione dell’intestino. Lo squilibrio dei batteri a livello intestinale, induce e…
